Việc ăn uống sau khi phun môi đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi. Nhiều người thắc mắc liệu có nên ăn cua đồng sau khi phun môi hay không. Blog SeoulSpa sẽ giải đáp câu hỏi đó một cách rõ ràng.
Cua đồng: Góc nhìn ẩm thực và dinh dưỡng
Cua đồng, một đặc sản quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia đình Việt, thường sống ở ruộng lúa, ao, hồ… Vẻ ngoài đặc trưng với 8 chân, 2 càng không đều nhau và lớp vỏ màu vàng nhạt. Cua đồng được chế biến thành vô số món ăn hấp dẫn, từ canh chua đến bún cua, chinh phục khẩu vị của biết bao người.
Thành phần dinh dưỡng phong phú trong 100g cua đồng bao gồm:
- Nước: 74.4g
- Protein: 12.3g
- Lipid: 3.3g
- Carbohydrate: 2g
- Calo: 89g
- Canxi: 5040mg
- Phốt pho: 430mg
- Sắt: 4.7mg
- Vitamin B1, B2, PP…
Phun môi và câu chuyện cua đồng
Phun môi ăn cua được không? Mặc dù giàu dinh dưỡng như canxi, protein và vitamin, cua đồng, cũng như nhiều loại hải sản khác, lại có tính hàn và dễ gây kích ứng, thậm chí dị ứng. Hơn nữa, hàm lượng protein cao trong cua đồng có thể kích thích sản sinh tế bào quá mức, dẫn đến sẹo lồi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của đôi môi.
Do đó, để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi, tốt nhất bạn nên kiêng ăn cua đồng sau khi phun môi.
Thời gian kiêng cua đồng sau phun môi là bao lâu?
Theo các chuyên gia, thời gian kiêng cua đồng dao động từ 7 đến 10 ngày, tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ lành vết thương của mỗi người. Sau thời gian này, khi môi đã bong vảy và ổn định, bạn có thể ăn lại cua đồng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giúp môi lên màu đều đẹp, nên kiêng trong khoảng 1 tháng là lý tưởng.
Xem thêm:
Những thực phẩm khác cần kiêng sau phun môi
Ngoài cua đồng, bạn cần tránh các thực phẩm sau để hạn chế rủi ro:
- Thịt gia cầm (gà, vịt, ngan): Làm chậm quá trình liền sẹo, gây sưng, ngứa, đau và để lại sẹo xấu.
- Thịt bò: Làm tăng sắc tố máu, khiến môi thâm xỉn và ảnh hưởng đến quá trình lên màu.
- Rau muống: Nguy cơ gây sẹo lồi, mưng mủ, viêm nhiễm.
- Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ: Gây đau nhức, viêm nhiễm, sưng tấy và làm mất sắc tố môi.
- Hải sản: Dễ gây dị ứng, ngứa, sẹo lồi và viêm nhiễm.
- Đồ nếp: Tính nóng dễ gây mưng mủ, viêm nhiễm và sẹo xấu.
- Rượu bia, chất kích thích: Ảnh hưởng trực tiếp đến màu môi, làm màu môi không đều, thậm chí thâm đen.
Tuân thủ chế độ kiêng khem hợp lý sẽ giúp bạn có đôi môi đẹp và tự tin sau khi phun. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên thẩm mỹ để có lời khuyên phù hợp nhất với tình trạng của mình.
